乾燥肌はお肌のトラブルで一番やっかいな症状だと思います。
この乾燥が、お肌のつっぱりやシワ、かゆみなどを引き起こしているのです。
そのトラブルから解放される為にもお肌の潤いを保つ事を忘れずにしましょう!
そもそも、乾燥肌ってどうやって引き起こされるのか?
外的要因と内的要因があります。
外的要因には「紫外線」「空調」などが外的刺激を与えてしまうと考えられます。
内的要因には「ストレス」「生活習慣」「食生活」などが考えられていますよ。
あと、「年齢」による所も大きいそうです。コレはどうしようもないですけどね(^_^;)
何はともあれ、乾燥肌を改善しようと思うのならお肌の水分をしっかりと保ってあげることです。
水分を保つ成分として「セラミド」が注目されているんですよ。
お肌には本来セラミドが存在しています。セラミドは角質に存在し、水分を保つ役割をしているんです。
そのセラミドは年齢と共に減少していく傾向にあります。だからシワやシミ、乾燥肌の原因にもなっていくんですよね。
セラミドの構造はラメラ構造と呼ばれる物で、水分を挟み込み外へ逃がしにくいのです。お肌に存在する保湿成分の中でも最強の保湿力と言われています。ヒアルロン酸なども保湿では有名ですが、さらに上を行くのがセラミドになっています。
湿度が低くなるとお肌の水分が蒸発してしまいがちですが、セラミドはしっかりと保湿してくれるのです。
乾燥すると言うことはセラミド不足が考えられますよ。
しっかりとしたスキンケアで保湿成分が減少しないように心がけましょう。
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